반응형 당뇨와뱃살1 허리둘레와 당뇨병의 관계 그리고 심혈관 질환 당뇨병 환자에게 있어 허리둘레와 심혈관 건강은 단순한 신체 지표를 넘어, 질병의 진행과 합병증 위험을 예측하는 중요한 요소입니다. 당뇨에 걸리고 나서 정기적으로 허리둘레를 재는 검사를 받고 있는데 복부 지방과 당뇨와 밀접한 관계가 있다고 생각하고 있습니다. 이 글에서는 허리둘레와 심혈관 건강이 당뇨병과 어떤 관련이 있는지, 그리고 이를 관리함으로써 얻을 수 있는 건강상의 이점을 살펴보겠습니다. 📏 허리둘레와 당뇨병의 관계허리둘레는 복부 비만을 나타내는 지표로, 내장지방의 축적 정도를 반영합니다. 내장지방은 인슐린 저항성을 증가시켜 당뇨병의 주요 원인이 됩니다.대한비만학회에 따르면, 한국인의 복부 비만 기준은 남성 90cm, 여성 85cm 이상입니다.국민건강보험공단의 연구에 따르면, 복부 비만이 있는 사.. 2025. 5. 17. 이전 1 다음 반응형
